Benefícios da Água Hidrogenada no Desporto

A água rica em hidrogénio está cientificamente comprovada que é extremamente saudável para a prática de desporto.

De acordo com o Professor Doutor Pedro Catista, prefaciador da obra A Água da Vida – Saúde Preventiva, a principal acção desta água é estabelecer as condições para as células do nosso organismo atingirem o nível adequado, evitando assim, a acidificação e a oxidação que são os princípios das doenças. A água rica em hidrogénio tem assim uma acção antioxidante, combate os desequilíbrios de saúde e a formação de doenças. A oxidação está presente em situações transitórias como o stress físico causado pela prática desportiva. Por isso, recomenda-se o consumo a água hidrogenada diariamente, prevenindo assim, os efeitos dos fenómenos da acidificação e oxidação. Conheça 9 dos benefícios em consumir diariamente água hidrogenada na prática desportiva: 1. Contribuí para a perda de peso; 2. Recupera a energia e melhora o rendimento físico durante os treinos; 3. Ajuda a impedir a queda da pressão arterial; 4. Ajuda a impedir tonturas e náuseas; 5. Ajuda a prevenir lesões musculares; 6. Melhora a resistência física; 7. Ajuda a lubrificar as articulações e os músculos; 8. Acelera o tempo de recuperação após a execução dos exercícios. Durante a prática desportiva o nosso corpo aumenta a temperatura sendo necessário o suor. A perda destes fluídos aumenta a viscosidade do sangue com o batimento cardíaco, transportando assim um sangue mais espesso.


Neste momento estamos a diminuir o nosso desempenho físico, por isso é extremamente importância mantermo-nos hidratados. A água rica em hidrogénio é ideal para praticantes de todos os tipos de desporto. Descubra mais benefícios sobre o consumo de água hidrogenada em www.futurolife.pt/hydron.

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